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从核心观点,很多人体检常常检查一样的几个基础名目。其实,分比方年齿段体检偏偏重点判然分歧。怎样从年龄的角度科学抉择体检名目呢? 分比方年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁先人体各项性能虽处于顶峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力年夜、应酬多,饮食风俗不迷信以及静止量不足,简单发胖。--> 这临时代要重点关注血压、血糖以及血脂变动,若有非常需马上调解。 专家建议 每一半年检查一次血压、血糖以及血脂,瘦削人群则每一3个月审查一次。 女性重点关注妇科搜查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每1至2年增进前线腺检讨。 40—50岁人群血汗管肿瘤是体检重点 40—50岁岁数段是“健康高危期”,血汗管疾病危险削减,必须关注心脏成绩;同时,这个年龄段,癌症病发逐渐增加。 专家发起 心脏彩超、心电图等反省弗成少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加之宫颈细胞学检察筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可按照需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家属史,三代之内支属有肿瘤病史的人,需要赶早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁起头,人体性能消退,特别是女性骨质蓬松多发。假设浮现浑身痛苦悲伤、容易骨折等症状,就该斟酌是否为骨质疏松。此外,还要谨慎胃肠道疾病、动脉粥样软化。 专家倡议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查没有能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。别的,做好眼科检查。 对于于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每一年体检成为了很多人的健康必修课,但有些谬误的做法,年夜概让体检白做。究竟哪些体检不雅点是错的?怎么本领避开这些坑?咱们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的名目,效果就越好? 北京世纪坛医院衰弱体检点心主任 周一思:舛讹。不是说越贵的搜查名目就越好,要抉择得当自己的。比方说影象学审查方面,既要思考能够兴许发明本人的潜在疾病,也要思考辐射量,比方说PET-CT,能够检查进去很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格高贵,并且它适用于在已发明疾病的基础上再进行筛查,以是说在体检进程当中并没有适用。 误区二:等身材不适再做体检,行吗? 束缚军总医院第五医学中间副主任医师 闫涛:不可,健康体检的目标是对于疾病大约说对身体的状态举行早发明,实时干预。假如身材已经出现不适,每一每一是疾病已经经发展到肯定的阶段,这个时分就没有是去体检而是去就诊了。以是体检便是正在自我认为优秀的情况下,定期去做的惯例身材保护的一个名目。 误区三:体检报告看完不用管后续,对吗? 闫涛:不对,体检报告拿患上手里以后肯定要仔细阅读。第一,先要仔细浏览体检呈文中对于诊断或者阴性成果的形容或者者建议干涉干涉步伐。第二,对一些重要的大略说是庞年夜的异常成绩,必然要实时地去专科医生哪里寻求进一步诊断或者医治看法。 【编纂:刘欢】
如同,总之,中新网成都9月29日电 (记者 刘忠俊)9月29日,G8513线九寨沟至绵阳高速公路(简称“九绵高速”)全线通车,四川九寨沟、平武、北川三县欠亨高速公路的历史正式闭幕。九绵高速平武涪江特年夜桥。蜀道团体供图 据认识,作为连接川西北旅游胜地九寨沟与绵阳的交通大动脉,九绵高速全长245.809千米,采取双向四车道高速规范,设想时速80公里。全线设桥梁131座、地道45座、互通立交18处、收费站17个、...
接着,尤其是,中新社北京9月27日电 (记者 马帅莎)记者从中国国度航天局患上悉,9月27日3时28分,中国在酒泉卫星发射核心用长征四号丙运载火箭成功发射风云三号08星,卫星顺遂进入预定轨道,发射义务取患上美满胜利。9月27日3时28分,中国在酒泉卫星发命中心运用长征四号丙运载火箭,胜利将风云三号08星发射升空,卫星顺遂进入预约轨道,发射任务取患上圆满成功。郝裕彤 摄 风波三号08星是国家民用空间根本办法中持久发展...
随着直播间灯光亮起,七七深呼吸一口,快速调整好了状态。 配合剑舞、折扇舞、水袖功夫……在这个小小的古风舞台上,她和伙伴们跳得酣畅淋漓。 七七曾苦练古典舞十余年,但大多时候却是“背景演员”;如今,在数万人在线的屏幕前,她的一段独舞能被观众记住名字和长相,有人为她喝彩,为她鼓掌。 从晚会舞台的群舞阵容中转身,七七在团播团队“梦华录”里,找到了那束专属于自己的光。 在抖音团播的浪潮中,像七七这样的年轻人有很多,有人从传统舞台转身奔赴新场域,有人带着成熟的综艺经验探索新可能,整个团播行业也在规范与创新中迈向高质量发展。 从背景板伴舞到4万观众前的独舞主角 和许多转行入局团播的从业者一样,七七的团播之路,始于一次对职业机会的重新寻找。 作为古典舞专业出身的舞者,她曾是省级歌舞团的一员,曾参加过元宵晚会等多个全国大型晚会的群舞。但晚会演出的机会有限,即便有演出,她也多是作为“背景演员”淹没在人群中,专业才华难以充分施展。 职业的转机来自师哥师姐的建议。看着团播行业的内容日益丰富,七七心动了,而专注国风舞蹈的团播团队“梦华录”,恰好与她的专业和风格契合。 “我特别喜欢网络上一句话,希望有一个舞蹈是为我而量的,有一些人是为我而来的。”带着这份期待,七七正式踏入团播领域。 从传统大舞台到抖音直播间,七七的心态并未有太大起伏。“妈妈跟我说,线上跟线下一样,受众都是观众。”在她看来,传统演出自己难有辨识度;但在直播间,自己可以跳独舞,观众能记住她的名字、记住她的长相,这种“被看见”的感觉,是以往难以给予的。图注:陕西省歌舞剧院和梦华录合作团播 让七七至今记忆犹新是一次数万人在线的直播。当时团队和运营都没预料到人气会突然高涨,成员们只能凭借多年舞蹈功底临场发挥。看着公屏上观众的实时反馈,感受着在线人数突破3万时团队集体欢呼的喜悦,七七真切觉得“一切都值了”。 从综艺导演到团播创业者的“升维”跨越 如果说七七代表了团播从业者的个体转型,那么七维动力联合创始人芦林的入局,则体现了专业综艺力量对团播行业的赋能与革新。 2024年5月,曾在湖南卫视参与制作《歌手》等大热综艺的芦林,带着团队正式进军团播领域,一出手就展现出差异化思路:将业内常见的5-7人主播团扩充至20人规模,还设计了谁是卧底、猜歌等综艺玩法。 外界称他们是“降维打击”,但芦林更愿意将其定义为“跨屏重生”,甚至是“升维”。“从原来单纯的编导视角进入这个行业,我的感触太大了。”在他看来,传统综艺是“完成一部作品”——团队花3个月研究、录制,最终呈现一个完整的成品;而团播则是“过程前置”,从观众点开直播间的那一刻起,所有互动、表演都是展演过程,没有终点,更像是“共同创作”。 这种“共同创作”的逻辑,彻底改变了芦林以往的工作模式。传统综艺是“编好录好给观众看”,而团播中,表演者能实时看到网友的表扬、赞许和意见,背后的机构和团队可以即时调整,从“单一的导演表达逻辑”回归到“和网友的共建逻辑”。也正因如此,当被问及“做综艺和做团播哪个更有挑战”时,芦林坦言:“以前觉得综艺挑战,现在来了半年,觉得团播太有挑战了。” 为了持续产出优质内容,七维动力建立了独特的“三级化策划步骤”:研发部门每周收集全球最新综艺模式和内容形式,提炼案例后分享;直播内容中台接收并转化这些案例;最后由各直播间运营结合实际,设计互动玩法或表演形式。 而在商业逻辑上,团播也为芦林带来了新的突破。传统综艺需要反复向合作方解释节目为何能成为爆款,且无法掌控最终效果;团播则以“to C收入模式”为主,收入更多元。 “团播的收入模式是多元的。”芦林以旗下团队为例,他们已与景区、艺人等展开合作,涉及综艺舞台、唱片发布等领域,探索出更丰富的变现路径。 从规范治理到价值升级,团播迈入高质量发展新阶段 七七的成长、芦林团队的创新,正是团播行业整体的蓬勃发展与积极变革的生动注脚。 在“优质团播计划”启动会上,中国演出行业协会副会长兼秘书长潘燕对即将发布的《2025中国网络表演行业团体直播业务现状与发展情况分析报告》进行了亮点解读。据《报告》,2025年团播日均开播房间数约8000个,较2024年同比增长超20%,市场规模预估将突破150亿元,呈现“供需两旺”的态势。 但快速发展的同时,行业也面临内容同质化、规范待完善、创新成本高等挑战。为破解这些痛点,平台与行业机构正协同发力,推动团播从“野蛮生长”走向“规范发展”。 7月30日,抖音直播宣布升级团播管理规范;8月6日,多家机构代表在“团播机构高质量发展恳谈会”上联合发起“合法合规经营、抵制不良内容、保障从业者权益、推动团播行业高质量发展”的倡议。 9月26日,在文化和旅游部市场管理司指导下,中国演出行业协会携手抖音直播正式启动“优质团播计划”。 抖音直播“优质团播计划”负责人武小雅介绍,“优质团播计划”并非单一的流量扶持,而是覆盖内容、技术、生态的系统性解决方案,核心聚焦四大方向,分别是舞美升级,打造更具沉浸感与艺术性的视听体验;内容创新,鼓励综艺互动、主题剧情、戏剧歌曲等多元内容形式与团播结合;文化传承,支持专业院团通过文艺鉴赏、经典再创作实现文化美育,让非遗“活”起来;文旅推广,打造“团播+文旅”融合模式,结合城市地标、风景名胜、节庆民俗策划主题团播,展现地方文化特色,助力文旅品牌传播。 从个体舞者的职业新生,到专业团队的模式创新,再到全行业的规范升级,抖音团播正以“内容精品化、精品规模化、合规化程度高”的新姿态,给了更多人实现梦想的新舞台,也成为连接文化价值与商业价值的重要纽带。--> 【编辑:胡寒笑】
厦门港的繁华,是一部跨越百年的迭代史。 百年前的厦门港,不仅是国内外航运贸易中转港,更是东南沿海贸易中心。 《剑桥中华民国史》中写到:近代厦门乃是“海上中国”的一个焦点。 但辉煌亦有没落时。 万国通商的商港在近代中国社会动荡中逐渐沉寂,一度成为海防前线。改革开放后,这座百年老港再次崛起。资料图:厦门港,海沧港区。 上世纪80年代初,厦门港恢复沿海客运航线并开辟集装箱运输。 2011年,厦门港成为我国第四个国际航运中心; 2017年,厦门港集装箱年吞吐量突破1000万标箱。 如今的厦门港已成为国家综合运输体系重要枢纽、国际集装箱干线枢纽港,拥有集装箱班轮航线达191条,通达54个国家和地区的151个港口,集装箱吞吐量连续八年保持千万标箱级别。 能在激烈的全球港口竞争中占据一席之地,厦门港的核心底气来自比拼效率。 在这里,平均在泊时间是1.06天,中小型船舶一般不超过一天就要出港,装卸效率位居全球前三。 这份高效,织就了“丝路海运”网络,朋友圈持续扩大。 厦门是“海上丝绸之路”战略支点城市。这些年,厦门港便以“丝路海运”为核心,在共建“一带一路”国家航线中构建起独特优势。 自2018年“丝路海运”开行以来,截至2025年6月,厦门港61条“丝路海运”命名航线累计开行12859艘次,完成1447.14万标箱吞吐量,占全国“丝路海运”总吞吐量的61.7%。 通过“丝路海运”的服务标准制定和评选,厦门港让全球海运效率得到逐步提升。 但厦门港没停留在单一优势里,而是顺着产业脉络延伸出更精准的服务。 近年,全球新能源市场火热,锂电池作为“新三样”之一,出口需求激增。厦门港敏锐抓住机遇,主动构建起适配新能源产品的“专属通道”。 一方面,厦门港口管理局与厦门自贸片区管委会、厦门海事局联合印发全国首个针对集装箱式锂电池储能系统的海上安全运输指南;另一方面,启动海天、嵩屿、国际货柜、远海等四个码头的冷藏危险货物集装箱堆场项目建设,规模体量全国领先。 “量身定制”服务让厦门港成了福建锂电池出口首选港。 2023年以来,福建省锂电池出口连续两年破千亿元。2025年上半年,福建省锂电池出口635.68亿元,稳居全国首位。其中,厦门港锂电池出口量占福建省96%,成为名副其实的新能源出海大通道。 不仅如此,厦门港还利用海铁联运突破地理的局限,高效链通全球市场。 与青岛港、天津港等可以依托北方广袤腹地不同,厦门港内陆腹地曾局限于闽赣地区,但通过大力发展海铁联运成功打破地理边界,将服务范围延伸至中西部省份。 除了南昌至厦门海铁联运天天班,厦门港还打造了麻城—厦门石材出口、南平—厦门家具出口、三明—厦门化肥出口等特色线路,将内陆腹地与全球市场紧密相连。 2025年上半年,厦门港集装箱海铁联运业务保持快速增长,完成作业量7.57万标箱,同比增长21.7%。其中,湖北—厦门海铁联运箱量同比增长3.95倍。 如今,厦门港不仅是驱动福建港口经济的核心引擎,更是中国联通世界的重要支点。 当“丝路海运”电商快线两天把跨境包裹运至马尼拉,当满载储能集装箱的巨轮驶向共建“一带一路”国家,当湖北麻城的石材通过海铁联运远销欧洲……这座百年大港正以前所未有的活力,在全球贸易中扮演着愈加关键的角色。 (“三里河”工作室)--> 【编辑:刘阳禾】